清晰感觉到棒体在凹槽里的滑动,掌心肌肉随着棒体的移动微微调整张力,却没让棒体有丝毫横向偏移。
他的核心肌群更紧了,腰腹发力维持着身体的平衡,哪怕钉鞋蹬地的震动传到身上,也没让接棒臂有任何晃动。
第三交接区。
这个时候牙买加那边的交接棒都已经出去了。这是很正常的事情,他们就是普通的立棒式交接。
这种交接几乎是没有什么先进性可言。
一切求稳。
不过还是那句话,因为他们以前的交接分数太低了,现在只要拿个及格,那都是大幅度提升。
这是最稳妥的办法。
米尔斯的做法没有任何问题。
在这么短的时间内,即便是你让他们集训,也不像是别的队伍能集训那么久。
一两个月的时间,复杂的交接是掌握困难,不如用简单的模式。
米尔斯也想得很清楚。
这一次莫斯科之后。
不就有两年的大赛休整期?
那个时候再做一些复杂的调教会更好。
所以这是他在短时间内能够想到在安全属性没问题的情况下,增加牙买加队接力能力的最佳模式。
事实证明他的想法没错,处理的也很好。
就算是弗朗西斯和他的竞争失败,现在看过去也不得不承认,即便是换成自己……
恐怕也不会好多少。
进入交接区10米处,苏神突然加快了手腕的转动速度。
从0.6m/s提升到1.2m/s,按压力度也从18N增至25N,同时食指和中指的推送力从5N加到10N,形成“强力下压+推送”的复合力。
棒体在这股力道的推动下,嵌入凹槽的速度从0.6m/s提升到0.9m/s,嵌入深度快速从30%往60%推进。
这是“超极限下压式”的核心阶段,必须用最快的速度让棒体深度嵌入。
赵昊焕立即感觉到了棒体的加速,他没有硬抗,而是顺势启动了“提拉协同”动作。
左手腕以0.4m/s的速度轻轻往上提拉6毫米,提拉力度18N,这股力与苏神的下压力形成“反向对冲”。
他能感觉到棒体在凹槽里的滑动阻力突然小了很多。
这是“超极限”的关键改良,传统下压式只有送棒方的下压力,而他们加入了接棒方的提拉,让滑动阻力降低40%,嵌入速度更快。
他的核心肌群更紧了,腰腹发力维持着身体的平衡,哪怕钉鞋蹬地的震动传到身上,也没让接棒臂有任何晃动。
第三交接区。
这个时候牙买加那边的交接棒都已经出去了。这是很正常的事情,他们就是普通的立棒式交接。
这种交接几乎是没有什么先进性可言。
一切求稳。
不过还是那句话,因为他们以前的交接分数太低了,现在只要拿个及格,那都是大幅度提升。
这是最稳妥的办法。
米尔斯的做法没有任何问题。
在这么短的时间内,即便是你让他们集训,也不像是别的队伍能集训那么久。
一两个月的时间,复杂的交接是掌握困难,不如用简单的模式。
米尔斯也想得很清楚。
这一次莫斯科之后。
不就有两年的大赛休整期?
那个时候再做一些复杂的调教会更好。
所以这是他在短时间内能够想到在安全属性没问题的情况下,增加牙买加队接力能力的最佳模式。
事实证明他的想法没错,处理的也很好。
就算是弗朗西斯和他的竞争失败,现在看过去也不得不承认,即便是换成自己……
恐怕也不会好多少。
进入交接区10米处,苏神突然加快了手腕的转动速度。
从0.6m/s提升到1.2m/s,按压力度也从18N增至25N,同时食指和中指的推送力从5N加到10N,形成“强力下压+推送”的复合力。
棒体在这股力道的推动下,嵌入凹槽的速度从0.6m/s提升到0.9m/s,嵌入深度快速从30%往60%推进。
这是“超极限下压式”的核心阶段,必须用最快的速度让棒体深度嵌入。
赵昊焕立即感觉到了棒体的加速,他没有硬抗,而是顺势启动了“提拉协同”动作。
左手腕以0.4m/s的速度轻轻往上提拉6毫米,提拉力度18N,这股力与苏神的下压力形成“反向对冲”。
他能感觉到棒体在凹槽里的滑动阻力突然小了很多。
这是“超极限”的关键改良,传统下压式只有送棒方的下压力,而他们加入了接棒方的提拉,让滑动阻力降低40%,嵌入速度更快。