途中跑阶段的技术差异,已为后程冲刺的局势逆转……
已经提前埋下伏笔。
80米。
比赛进入决定性的后程冲刺阶段,此时选手的技术核心从“速度提升”转为“速度保持”与“极限发力”。
加特林的速度开始回落至,他的步频从4.7步/秒降至4.6步/秒,步幅缩小。
这是肌肉疲劳导致的“步幅衰减”现象。
也就是讲,加特林他现在的股二头肌肌电活动强度从最大收缩值的90%降至85%,膝关节伸展速度减慢0.02秒/步。
他的步频几乎不变,步幅却扩大,速度提升至10.2米/秒,与加特林的差距缩小至0.04秒。
能够保持当然不是什么精神力的作用,这么简单是技术上的调整。
这里,他的技术调整极具针对性。
躯干前倾角度从5度增至8度,双臂摆动幅度扩大至50厘米,摆臂时肩部带动手臂形成“前后平摆”。
减少了上肢对身体平衡的干扰。
蹬地时踝关节跖屈角度从40度增至45度,蹬地力度峰值回升至2.8倍体重,这种“后程蹬地强化”技术。
正是他区别于加特林“前半程爆发”的核心优势。
也是他今年很想要提高的一个问题,那就是他的后程能力能不能稍微加强。
他的前面能力已经足够快了。
90米。
加上您还想提高自己的速度,或者说是稳定自己的速度,但是他感觉身体已经渐渐的不停指挥,尤其是自己的肌肉部分已经明显有需要罢工的情况,这没有在比赛里面逼到一个极限,你是感觉不出来的。
看到张培猛几乎已经追上了。
现场观众的欢呼声再次爆发。
“张培猛加油”的呐喊声浪席卷全场。
而加特林显然也感受到了压力,他开始刻意加大摆臂幅度,试图通过上肢带动速度。
毕竟他也是老将知道该做什么样的调整。
但是有时候调整不一定都是有效果的。
甚至还有反效果。
比如他这一调整。
却导致躯干出现轻微晃动。
步长差扩大至1.2厘米。
张培猛躯干前倾8度,双臂摆动幅度50厘米,步长差0.3厘米,重心轨迹偏差2厘米,这种“极限状态下的技术稳定性”,是他能在顶级对决中笑到最后
已经提前埋下伏笔。
80米。
比赛进入决定性的后程冲刺阶段,此时选手的技术核心从“速度提升”转为“速度保持”与“极限发力”。
加特林的速度开始回落至,他的步频从4.7步/秒降至4.6步/秒,步幅缩小。
这是肌肉疲劳导致的“步幅衰减”现象。
也就是讲,加特林他现在的股二头肌肌电活动强度从最大收缩值的90%降至85%,膝关节伸展速度减慢0.02秒/步。
他的步频几乎不变,步幅却扩大,速度提升至10.2米/秒,与加特林的差距缩小至0.04秒。
能够保持当然不是什么精神力的作用,这么简单是技术上的调整。
这里,他的技术调整极具针对性。
躯干前倾角度从5度增至8度,双臂摆动幅度扩大至50厘米,摆臂时肩部带动手臂形成“前后平摆”。
减少了上肢对身体平衡的干扰。
蹬地时踝关节跖屈角度从40度增至45度,蹬地力度峰值回升至2.8倍体重,这种“后程蹬地强化”技术。
正是他区别于加特林“前半程爆发”的核心优势。
也是他今年很想要提高的一个问题,那就是他的后程能力能不能稍微加强。
他的前面能力已经足够快了。
90米。
加上您还想提高自己的速度,或者说是稳定自己的速度,但是他感觉身体已经渐渐的不停指挥,尤其是自己的肌肉部分已经明显有需要罢工的情况,这没有在比赛里面逼到一个极限,你是感觉不出来的。
看到张培猛几乎已经追上了。
现场观众的欢呼声再次爆发。
“张培猛加油”的呐喊声浪席卷全场。
而加特林显然也感受到了压力,他开始刻意加大摆臂幅度,试图通过上肢带动速度。
毕竟他也是老将知道该做什么样的调整。
但是有时候调整不一定都是有效果的。
甚至还有反效果。
比如他这一调整。
却导致躯干出现轻微晃动。
步长差扩大至1.2厘米。
张培猛躯干前倾8度,双臂摆动幅度50厘米,步长差0.3厘米,重心轨迹偏差2厘米,这种“极限状态下的技术稳定性”,是他能在顶级对决中笑到最后