是他从77幢回来之后,第一次睡的这么香的夜晚。
大概是因为怀里的杨梅,给了他一种家的感觉。
搂着她,让他内心放松了许多。
天色大亮,梁源照例起来去天台晨练。
昨天各项属性大涨,他必须尽快适应暴涨的力量。
塑料棚内,他需要改变自重训练的方式了。
随着他各项身体数据增加,正常的自重训练已经远远不够了。
他会在身上增加许多负重,从而协助训练。
此刻他身上挂着十块50kg的哑铃,轻轻松松做着引体。
直到微微出汗之后,他开始练习深蹲,俯卧撑等训练。
扎枪已经没有必要训练了。
主要是现在很难再找到趁手的兵器了。
普通的钢筋铁棍,在他手里都显得有些太过轻巧。
以他的力量,现在能轻松掰弯钢筋。
所有力量训练做完,他开始练习憋气。
这是他一直以来都坚持的训练。
“一旦到了水面上,战斗会变得非常危险,随时都可能掉落到大洪水之中。”
“如果掉入大洪水里,一是要小心变异鱼类的攻击。”
“其次便是缺氧的问题。”
“我上次的记录,已经达到十六分钟了。”
“体质的增加,连我的肺活量也变强了。”
梁源心中分析着自己的身体状态,人已经走到了一旁的太阳能储水桶之中。
缓缓的躺进太阳能储水桶之中,水逐渐没过他的胸膛,脖子。
这个储水桶,容量足够大,装进他完全没有问题。
之前他都是借水盆之类的来憋气,但是这种憋气方式有一个问题。
那就是水的压力问题。
实际上,真的在水底时,四周水的压力,会挤压人体胸腔,逼迫你吐出肺部的空气。
这跟单纯将脸埋在水盆里的效果是完全不同的。
也许在水盆里,你可以憋气两三分钟,但是在水地里,你可能就只能憋气一分钟了。
为了尽量还原水下环境,所以很早之前,梁源就已经改变了憋气训练方式。
直接钻入这样巨大的水桶之中训练气息。
水逐渐没过头顶,梁源站在桶内,没有闭眼。
他需要让眼睛适应水下环境,以方便未来如果掉入水底,需要在水底作战的情况
大概是因为怀里的杨梅,给了他一种家的感觉。
搂着她,让他内心放松了许多。
天色大亮,梁源照例起来去天台晨练。
昨天各项属性大涨,他必须尽快适应暴涨的力量。
塑料棚内,他需要改变自重训练的方式了。
随着他各项身体数据增加,正常的自重训练已经远远不够了。
他会在身上增加许多负重,从而协助训练。
此刻他身上挂着十块50kg的哑铃,轻轻松松做着引体。
直到微微出汗之后,他开始练习深蹲,俯卧撑等训练。
扎枪已经没有必要训练了。
主要是现在很难再找到趁手的兵器了。
普通的钢筋铁棍,在他手里都显得有些太过轻巧。
以他的力量,现在能轻松掰弯钢筋。
所有力量训练做完,他开始练习憋气。
这是他一直以来都坚持的训练。
“一旦到了水面上,战斗会变得非常危险,随时都可能掉落到大洪水之中。”
“如果掉入大洪水里,一是要小心变异鱼类的攻击。”
“其次便是缺氧的问题。”
“我上次的记录,已经达到十六分钟了。”
“体质的增加,连我的肺活量也变强了。”
梁源心中分析着自己的身体状态,人已经走到了一旁的太阳能储水桶之中。
缓缓的躺进太阳能储水桶之中,水逐渐没过他的胸膛,脖子。
这个储水桶,容量足够大,装进他完全没有问题。
之前他都是借水盆之类的来憋气,但是这种憋气方式有一个问题。
那就是水的压力问题。
实际上,真的在水底时,四周水的压力,会挤压人体胸腔,逼迫你吐出肺部的空气。
这跟单纯将脸埋在水盆里的效果是完全不同的。
也许在水盆里,你可以憋气两三分钟,但是在水地里,你可能就只能憋气一分钟了。
为了尽量还原水下环境,所以很早之前,梁源就已经改变了憋气训练方式。
直接钻入这样巨大的水桶之中训练气息。
水逐渐没过头顶,梁源站在桶内,没有闭眼。
他需要让眼睛适应水下环境,以方便未来如果掉入水底,需要在水底作战的情况