下午一点钟的时候,留在教室里自习的同学陆陆续续地趴了下来。

    林梦秋也有点犯了困,她微低着头,小手挡在嘴巴处,轻轻地打了个哈欠。

    陈拾安已经收起了数学课本准备静坐冥想,听到少女打哈欠的动静,回头朝她看了过来。

    “班长你不午休吗?”

    “不困。”

    “你都打哈欠了。”

    “……”

    “睡一会儿吧,上午考完试那么累,下午还要考英语。”

    “……”

    “怕下午英语考不过我?”

    “×!”

    林梦秋这才从对话中转过头来看他,翻了翻白眼。

    “睡吧睡吧。”

    “……”

    天知道这臭道士的话是不是有什么蛊惑人心的力量,本来林梦秋觉得自己还撑得住,结果被他这样劝说几句之后,感觉越来越困了。

    “你要睡觉了?”林梦秋问。

    “静坐冥想一会儿。”

    “静坐冥想?”

    “嗯。班长要不要试试?”

    “比睡觉有用么。”

    “一定程度上更有用,比如时间不够的情况下,静坐冥想可以更快恢复状态。”

    林梦秋没少看过电影电视剧里关于‘打坐冥想修行’的情节,大抵都是一些玄幻的事,小时候也曾学模学样地‘打坐’过,并不觉得有什么实质性的作用。

    这要是别人跟她这么说,林梦秋只会嗤笑一下懒得相信,但陈拾安这么一说,少女就有些意动起来。

    毕竟自己在宿舍里还偷偷穿过他的道袍,想象自己也是个道士来着……

    “怎么弄?”

    “先静坐。”

    “要盘腿吗?”

    “不用,姿势不重要,不管是盘腿、还是站着躺着,关键是你觉得能让你身心安静下来的状态就可以。”

    “……”

    听陈拾安这么一说,林梦秋放心了下来。

    毕竟教室里桌椅空间位置有限,如果他说要盘腿或者什么特殊的姿势要求的话,那在意形象的自己肯定就不弄了。

    林梦秋先在座位上放松坐着,然后又觉得不够自在,尝试调整了几次坐姿之后,她选择身子微微靠着墙,右手在桌面上自然横放,左手抬起来,手肘撑在桌面,小臂向上弯曲,手掌轻轻托着脸颊……好像跟其他同学上课偷偷睡觉的姿势也没差别啊!

    

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