的这样。
弯道进直道。
100米处进入直道，这是奥卡巴雷的“冲刺窗口期”。她突然加快摆臂，幅度比弯道时大了近一倍，步幅也猛地拉开，身体前倾幅度加大，像“突然绷紧的弓弦”，速度明显提了上来，与陈娟的差距从五六个身位身位缩小到三个身位左右。
现场观众的呐喊声瞬间拔高。
不少人都以为“奥卡巴雷要追上来了”。
想要给陈娟加油打气。
但陈娟没有被对手的节奏带乱。她的曲臂摆臂依旧保持着原有的频率，没有盲目跟着奥卡巴雷加大幅度，只是腰腹稍微收紧，让蹬地的力量更集中。
直道跑的关键是“摆臂与蹬地的同步”，陈娟的屈肘摆臂刚好能和下肢蹬地形成“小幅度高频配合”，每一次摆臂都能精准带动腿往前迈，落地时脚掌轻触地面就立刻蹬起，没有丝毫停顿。
反观奥卡巴雷，虽然摆臂幅度大、步幅宽，但动作衔接有些脱节。
蹬地时膝盖伸展得不够充分。
速度提得快。
却显得有些“慌”。
果然。
跑着跑着明明都已经进入了直道。
奥卡巴雷的速度却迟迟没有上来。
反而是被陈娟又一次开始拉开差距。
其实这一点也不稀奇，因为这个赛季她的重心就没在200米上。
她还是想着100米继续突破。
所以你可以看到原本的时间线上他这一个赛季200米就跑了三场。
而且两场比赛都没成绩。
只有一场22.67。
你虽然可以说这有接近三米的逆风，但是即便是加上这个，这一场的成绩也就22秒40附近。
而且这还是下个月他才能交出来的成绩。
因此这个月她的状态还没有这么好。
在这种情况下。
即便最后50米，奥卡巴雷拼尽全力冲刺，摆臂几乎是“甩着胳膊”往前跑，步幅也达到了全程最大，脸上露出咬牙发力的表情——这是她体能接近极限的信号。
却也是她最擅长的“最后一搏”。
可惜。
这不是她的巅峰状态。
如果是巅峰状态，在这个50米还能追不少？
但如果不是。
那还是算了。
陈娟此刻的核心优势彻底显现。
她的摆
弯道进直道。
100米处进入直道，这是奥卡巴雷的“冲刺窗口期”。她突然加快摆臂，幅度比弯道时大了近一倍，步幅也猛地拉开，身体前倾幅度加大，像“突然绷紧的弓弦”，速度明显提了上来，与陈娟的差距从五六个身位身位缩小到三个身位左右。
现场观众的呐喊声瞬间拔高。
不少人都以为“奥卡巴雷要追上来了”。
想要给陈娟加油打气。
但陈娟没有被对手的节奏带乱。她的曲臂摆臂依旧保持着原有的频率，没有盲目跟着奥卡巴雷加大幅度，只是腰腹稍微收紧，让蹬地的力量更集中。
直道跑的关键是“摆臂与蹬地的同步”，陈娟的屈肘摆臂刚好能和下肢蹬地形成“小幅度高频配合”，每一次摆臂都能精准带动腿往前迈，落地时脚掌轻触地面就立刻蹬起，没有丝毫停顿。
反观奥卡巴雷，虽然摆臂幅度大、步幅宽，但动作衔接有些脱节。
蹬地时膝盖伸展得不够充分。
速度提得快。
却显得有些“慌”。
果然。
跑着跑着明明都已经进入了直道。
奥卡巴雷的速度却迟迟没有上来。
反而是被陈娟又一次开始拉开差距。
其实这一点也不稀奇，因为这个赛季她的重心就没在200米上。
她还是想着100米继续突破。
所以你可以看到原本的时间线上他这一个赛季200米就跑了三场。
而且两场比赛都没成绩。
只有一场22.67。
你虽然可以说这有接近三米的逆风，但是即便是加上这个，这一场的成绩也就22秒40附近。
而且这还是下个月他才能交出来的成绩。
因此这个月她的状态还没有这么好。
在这种情况下。
即便最后50米，奥卡巴雷拼尽全力冲刺，摆臂几乎是“甩着胳膊”往前跑，步幅也达到了全程最大，脸上露出咬牙发力的表情——这是她体能接近极限的信号。
却也是她最擅长的“最后一搏”。
可惜。
这不是她的巅峰状态。
如果是巅峰状态，在这个50米还能追不少？
但如果不是。
那还是算了。
陈娟此刻的核心优势彻底显现。
她的摆