蹬地方向明显“向内偏”。
蹬地时脚掌发力方向与跑道切线呈10度角，通过向内的分力抵抗，同时保证向前的主发力方向不变。
左腿的摆动也随之调整。
摆动时左膝比之前更向内侧靠近身体中线，减少左腿向外摆动时受到的离心力干扰。
核心肌群的“单侧收紧”更明显。
左侧腹斜肌收缩力度比右侧大15%，通过单侧发力拉动躯干向内侧倾斜，同时背阔肌持续拉住左肩。
避免肩部因倾斜过大而“垮塌”。
手臂摆动时，右臂的前摆方向也略微向内。
摆至胸前时肘部指向内侧。
通过上肢的向内摆动辅助身体平衡。
从这里你可以看出来。
劳逸还是在做好自己该做的事情。
还是在想办法去接近。
虽然知道卡特的实力比自己强。
但是还是想尽办法去缩小差距。
这个时候只要卡特出现一点变化，那他就有机会缩小。
但这个前提就是。
人家要出现变化才行。
就像是诸葛亮的隆中对你想要谋取天下，你也得等天下有变。
也就是说你的实力比他弱的情况下。
即便是苏神的科学训练保障体系，让二沙岛的队员以稳定而著称。
但是。
前提条件也是别人需要“有变”。
如果别人的变化没有出现。
那你也依然没什么机会。
这就是弱者对抗，强者在纯跑动中的无奈。
人家要是不出问题，即便是你100%的发挥。
也很难追上。
很遗憾。
卡特这里就属于，全力爆发。
因为他也没有跑单项的资格，所以他的跑动欲望以及整体的身体机能状态都特别好。
加上一路领先，让他仿佛找到了感觉。
过弧顶的瞬间。
这个时候向心力开始减少。
从最大值开始下滑。
卡特在弧顶处则展现出“几乎无视向心力”的控制力。
他的身体倾斜角度仍保持65度，但发力方向的调整更直接。
右脚蹬地时，前掌内侧的发力强度比外侧大20%，通过内侧肌肉的强力收缩产生向内的分力，精准抵消向心力。
此时他的髋
蹬地时脚掌发力方向与跑道切线呈10度角，通过向内的分力抵抗，同时保证向前的主发力方向不变。
左腿的摆动也随之调整。
摆动时左膝比之前更向内侧靠近身体中线，减少左腿向外摆动时受到的离心力干扰。
核心肌群的“单侧收紧”更明显。
左侧腹斜肌收缩力度比右侧大15%，通过单侧发力拉动躯干向内侧倾斜，同时背阔肌持续拉住左肩。
避免肩部因倾斜过大而“垮塌”。
手臂摆动时，右臂的前摆方向也略微向内。
摆至胸前时肘部指向内侧。
通过上肢的向内摆动辅助身体平衡。
从这里你可以看出来。
劳逸还是在做好自己该做的事情。
还是在想办法去接近。
虽然知道卡特的实力比自己强。
但是还是想尽办法去缩小差距。
这个时候只要卡特出现一点变化，那他就有机会缩小。
但这个前提就是。
人家要出现变化才行。
就像是诸葛亮的隆中对你想要谋取天下，你也得等天下有变。
也就是说你的实力比他弱的情况下。
即便是苏神的科学训练保障体系，让二沙岛的队员以稳定而著称。
但是。
前提条件也是别人需要“有变”。
如果别人的变化没有出现。
那你也依然没什么机会。
这就是弱者对抗，强者在纯跑动中的无奈。
人家要是不出问题，即便是你100%的发挥。
也很难追上。
很遗憾。
卡特这里就属于，全力爆发。
因为他也没有跑单项的资格，所以他的跑动欲望以及整体的身体机能状态都特别好。
加上一路领先，让他仿佛找到了感觉。
过弧顶的瞬间。
这个时候向心力开始减少。
从最大值开始下滑。
卡特在弧顶处则展现出“几乎无视向心力”的控制力。
他的身体倾斜角度仍保持65度，但发力方向的调整更直接。
右脚蹬地时，前掌内侧的发力强度比外侧大20%，通过内侧肌肉的强力收缩产生向内的分力，精准抵消向心力。
此时他的髋